Krisen Ängste Panik Burnout ändern in Pfullingen (Kreis Reutlingen)

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Systemischer Coach und unterstütze Menschen

⟐ ihren eigenen Weg zu gehen

⟐ ihr Leben und ihre Ziele zu verwirklichen

⟐ ein gutes, bewusstes und friedliches Leben zu führen.

Meine Schwerpunkte sind:

Krisenbewältigung und Konfliktlösungen

Lebenskrise überwinden und die Chance für Veränderung darin erkennen
Konflikte und Ärger im persönlichen, familiären und beruflichen Umfeld klären
Beziehungsprobleme lösen, Paarkommunikation verbessern
Umgang mit Mobbing, Ausgrenzung und Ablehnung

Ängste in Kompetenzen wandeln: Prüfungsangst, Verlustangst, Angst zu versagen ...
Stressbewältigung: Umgang mit Leistungsdruck, Burnout, überlastet oder überfordert und erschöpft sein, innerer Unruhe
Umgang mit Aggression, Wut und Abgrenzung
Festgefahrene, blockierende Denk- und Verhaltensmuster lösen
Umgang mit unterdrückten Gefühlen wie Angst, Schmerz, Traurigkeit, Ohnmacht, Eifersucht, Schuld ...
Umgang mit emotionaler Abhängigkeit, Gedankenkreisen, depressiven oder stark schwankenden Stimmungen, Perfektionismus, kontrollierendem oder zwanghaftem Verhalten
Introvertiertheit, Hemmungen und Unsicherheit überwinden und offener werden
Umgang mit Hochsensibilität und „sich anders fühlen“, hochsensibel in der Partnerschaft und im Beruf
Erleben von immer wieder ähnlichen Situationen

Ja zu sich selbst und zum eigenen Leben sagen. Sich selbst und andere besser verstehen lernen
Wunsch nach mehr Selbstbewusstsein, Zufriedenheit, Klarheit, Liebe, Selbstsicherheit, Selbstwert, Mut, Eigenständigkeit, Unabhängigkeit, Unbeschwertheit, Frieden ...
Emotionales Gepäck und alte familiäre Lasten und Prägungen ablegen
Eigene Potentiale und Perspektiven erkennen und leben
Mentale Stärke, Konzentration, inneres Gleichgewicht und Gelassenheit entwickeln
Bewusster und achtsamer mit sich selbst und mit anderen umgehen
Eigene Wünsche und Visionen verwirklichen - „Leben muss mehr sein“

Bei Interesse an Business Coaching oder Mentaltraining schauen Sie auf meiner
Webseite Coaching + Lebensart unter www.coaching-lebensart.de vorbei.